توانبخشی کف لگن
درمان از مشکلات کف لگن، یک فرایند بهبودی تخصصی در زمینه درمان است. اینگونه توانبخشی به بهبود کارکرد عضلات و اعضا در بخش کف لگن توجه . ناهنجاریهایی نظیر کنترلناپذیری ادرار یا مدفوع، حساسیت لگن، افتادگی اندامهای لگنی، و ناهنجاریهای مرتبط با بارداری قابل درمان هستند با کمک از فیزیوتراپی کف لگن. اینگونه توانبخشی شامل تمرینات ارتقاء دهنده عضلات کف لگن، یادگیری در مورد بهداشت و تکنیکهای پیشگیری از اختلالات لگنی است. ضمن ارزیابی دقیق و انطباق طرح درمانی نقش حیاتی در ارتقا سطح حیات مراجعین دارد.
تمرینات عضلات کف
فیزیوتراپی عضلات لگن یک رویکرد مراقبت غیر جراحی است که برای تقویت عملکرد عضلات لگنی طراحی شده است. این عضلات نقش حیاتی در نگهداری اندامهای لگنی بدن، مدیریت بیاختیاری ادراری و مدفوعی، افزایش عملکرد باروری ، و کاهش ناراحتی ناحیه پایین دارند. اینگونه تمرینات میتواند برای زنان پس از بارداری، آقایان مبتلا به مشکلات پروستات، و اشخاص با اختلالات ناحیه پشتین بسیار مفید باشند. در کنار این میتواند در توانبخشی بیاختیاری پس از سرفه یا بعد از یبوست نیز کاربردی باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی تقویت کف لگنی یک راهکار تخصصی به منظور بهبود کارایی عضلات ناحیه لگن است. این گونهای فیزیوتراپی میتواند دردهای ناشی از عمل جراحی عضلات را مداوا داده و کیفیت بندگی را ارتقا بخشد. تمرینات نسبت به خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست واجد انجام شده و مشتمل بر تمرینات انعطافپذیر و جمع کننده میباشد. این بسته به ویژه برای مردم مبتلا به از دست دادن ادرار، آویزان شدن اندام تناسلی و درد لگن مفید است و ممکن است به بهبود به فعالیتهای معمولی کمک فراوانی نماید.
تمرینات عضلات باسن : رفع اختلالات زیر و معده
آیا از اختلالات کرشمه زیر یا مشکلات عملکرد گوارش بدن شما کلافهتان میکند؟ درمان ورزش رباط لگن راهحلی به رفع این حالتها اثرگذار باشد. این تمرین ایجاد به طریق تقویت عضلات حیاتی لگن در کنترل عملکرد ادرار و گوارش عمل میکند. فیزیوتراپیست ماهر میتواند یک برنامه سفارشی برای موقعیتهای منحصر به فرد شما ارائه کند. اینگونه تمرین معمولا برای تقلیل آسیب دیدگی و افزایش حالت زندگی شما برکت میکند. تأکید داشتهاید که مشاوره از یک فیزوتراپیست قبل شروع نوع ورزش ضروری است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا ساختار پایین تنه، نقش فوق العادهی در حفظ پایداری بدن ایفا میکند. فیزیوتراپی تخصصی کف لگن، یک موثر برای درمان از طیف زیادی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، مشکلات بارداری و زایمان، و همچنین افزایش عملکرد ورزشی است. کارشناسان کف لگن با استفاده از ابزارهای گوناگون شامل تمرینات تقویتی، آموزش اصلاح و تکنیکهای بیولوژیک به بررسی و بهبود این مشکلات دسترسی میکنند. این رویکرد توانبخشی میتواند به طور قابلتوجهی کیفیت زندگی بیماران را افزایش بخشد. جهت داشتن یک برنامه توانبخشی و تغییر عادات اغلب، میتوانید تقویت درجه سلامتی و عملکرد خود را به دست here آورید.
فیزیوتراپیست باسن
آیا با بیماریهای پایین شکم آزار دارید? دلهره حسی از نشت اوره یا کشش در ناحیه لگن هستید? در این حالت یک درمانگر لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد کف لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات تقویتکننده، حرکات انعطافپذیر و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری مدفوع، درد اندام تحتانی، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.